Anne ist sehr emphatisch und geht auf die Bedürfnisse ihrer Kunden ein. Man merkt das Sie ihren Job mit viel Leidenschaft macht. Immer wieder gerne, freue mich auf die kommenden Gespräche mit Dir.

Moin aus dem Norden! Ich möchte Euch die Liebe Anne von Herzen empfehlen, Sie hat mir extrem schnell und super kompetent einen Plan erstellt um auf meine Proteine zu komme . Sie denkt weit über den Tellerrand hinaus und ist wirklich daran interessiert Dich auf einen gesünderen Weg zu bringen. Immer wieder!!!! Danke von Herzen.

Ich habe letztes Jahr eine Ernährungsberatung bei Anne gehabt und was soll ich sagen? Es war super hilfreich und hat mir wirklich viele neue Erkenntnisse gebracht, die ich mit Hilfe von Anne auch (in kleinen Schritten) gut umsetzen konnte! Sie ist super empathisch, hilfsbereit und nimmt sich die Zeit für einen - auch wenn man mal nicht 100% alles umsetzt, unterstützt sie einen wo sie nur kann. Ich war erst unsicher wegen meiner Autoimmunerkrankung, aber auch hier hat Anne sich die Zeit genommen und auch außerhalb unserer Termine dazu recherchiert und sich immer super um mich gekümmert. Zwischendurch hat sie mir auch mal geschrieben und mich immer neu motiviert. Dank ihrer Ernährungsberatung weiß ich heute viel besser, welche Lebensmittel mir gut tun und welche ich lieber meiden sollte. (Obwohl ich vorher dachte, das schon zu wissen. )Die Gespräche waren da nochmal total augenöffnend! Danke

Ich bin sehr zufrieden mit dem Anne's Coaching. Man merkt sofort, dass sie ihre Sache mit sehr viel Leidenschaft und Kompetenz macht und durch Ihren Ernährungs- sowie Trainingsplan haben die ersten Positiven Ergebnisse nicht lange auf sich warten lassen. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

Anne ist eine wahnsinnig empathische und authentische Frau, die viel Kompetenz aufweist. Sie hat mir in den bisherigen Coachings immer sehr gut geholfen, ohne dogmatisch zu sein. Sie geht sehr feinfühlig auf die Bedürfnisse ihrer KlientInnen ein. Darüber hinaus ist sie ein ehrlicher und selbständig denkender Mensch. Diese Fähigkeit weißen leider nicht mehr viele auf. Ich kann Anne immer wieder nur weiter empfehlen.

Anne ist super sympathsich und hat sich viel Zeit für das Erstgespräch und die weiteren Gespräche genommen. Wir hatten ein kostenfreies Erstgespräch, wo alle "Stammdaten" aufgenommen worden sind wie Ausgangsgewicht, Aktivitätslevel, Ernährungspräferenzen und Ziele. Ich habe für 7 Tage exemplarisch ein Ernährungstagebuch geführt, was Anne dann zum nächsten Termin ausgewertet hat. Wir haben dann Soll-Vorgaben besprochen und eine Coaching-Dauer festgesetzt - auch hier ganz individuell auf mich geschnitten. Ich tracke meine Ernährung mit der App LifeSum und sende ihr dann immer Screenshots zwecks Analyse. Mir fällt die erhöhte Proteinzufuhr recht schwer - auch hier hat Anne versucht, mir viele Vorschläge zu machen, bis wir etwas passendes für mich gefunden haben. Wir haben mein Proteinziel zu Beginn dann etwas runter geschraubt, damit ich mich langsam an die Umstellung gewöhnen kann. Sie gibt auch auf ihrem Youtube- und Instagram-Kanal immer wieder nützlichen Inout und Rezept-Inspo, sodass man die Lust und Motivation nicht verliert. Auch in Sachen Sport gibt Sie hilfreiche Tipps - sie ist kurz vor Abschluss ihrer Trainer B Lizenz. Auch außerhalb der regulären Termine steht Anne "auf dem kurzen Dienstweg" via whatsapp für Rückfragen zur Verfügung und ist recht flexibel in der Terminfindung, Coaching-Dauer und Termin-Intervall. Wenn man mal "keine Lust" hat oder keinen Bedarf sieht, weil man gut zurecht kommt, kann man die Termine auch einfach weiter nach hinten schieben - das ist alles kein Problem. Die Unterlagen sind schön und verständlich aufbereitet. Einen Nährstoffguide gab es auch dazu - einfach nur toll! Es fällt mir leicht, am Ball zu bleiben, bin energie geladener, schon Fett verloren und Muskeln aufgebaut - ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit mit Anne!